Какие упражнения необходимо делать при простатите

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Известный кинезитерапевт в основу авторской методики лечения патологий опорно-двигательного аппарата положил простые комплексы, практически не требующие специального оборудования и тренажеров. Результатом такой гимнастики становились гибкость позвоночника и эластичность всех мышц – качества, казалось бы, не имеющие никакого отношения к лечению предстательной железы. Однако профессор С.М. Бубновский о простатите высказывается, как о болезни, которую тоже можно вылечить подобным образом. В своем выступлении он анализирует причины возникновения и симптомы этого заболевания, пути решения проблемы на любой его стадии.

доктор Бубновский

Что мы знаем о простатите

Доктор Бубновский характеризует простатит, как проблему, вызванную застоем или нарушением кровоснабжения органов малого таза, но отнюдь не воспалением или переохлаждением. Он считает, что проблема, возникает по следующей схеме:

  1. Мышечная ткань не сокращается из-за невысокой активности, органы и ткани не снабжаются кровью.
  2. Кровь застаивается в сосудах, а, самое главное, в капиллярах.
  3. Застой крови вызывает отек.
  4. В промежности появляются болевые ощущения.

Он обращает внимание на то, что за кровоснабжение полового члена и тканей предстательной железы отвечают 28 мышц, которые у мужчины, ведущего сидячий образ жизни, задействованы крайне редко. А от них напрямую зависит эрекция и эякуляция. При атрофии неработающих мышц малого таза возникает неполноценное кровоснабжение.

загрузка...

команда врачей

Особенно страдает от этого предстательная железа, которая как никакой другой орган нуждается в обновлении крови для поддержания мужского здоровья. Доктор Бубновский предлагает подойти к лечению простатита не путем применения разрекламированных «чудодейственных» препаратов, а применением гимнастических упражнений.

Особенности метода С.М. Бубновского

Авторский метод лечения простатита заключается в выполнении простых физических упражнений, направленных на разработку усиления кровообращения мышц таза. Проблему заболевания профессор Бубновский определяет, как неспособность мышц нижних конечностей снабжать весь организм кровью в достаточном количестве и в необходимом объёме за единицу времени.

«Человек стареет ногами» — так утверждает известный медик. Учёные определили две причины возникновения простатита:

  • Неинфекционная (вызванная недостаточным кровообращением тазобедренных мышц)
  • Инфекционная (грибковая, бактериологическая, вирусная)

Показания и противопоказания

С.М.Бубновским разработаны гимнастические упражнения для лечения болезней суставов всех видов. Показанием к использованию методики кинезитерапии при лечении предстательной железы являются любые из перечисленных симптомов:

загрузка...
  • Ощущение дискомфорта и болей в области промежности.
  • Боли во время мочеиспускания.
  • Хронические циститы.
  • Проблемы с мочеиспусканием.
  • Затруднения с эрекцией.
  • Отсутствие эрекции по утрам.
  • Сокращение времени полового акта.

Всё эти причины – предвестники простатита. При их наличии, если вы не склонны употреблять множество таблеток, рекомендуется немедленно начинать делать физические упражнения, разработанные С.М. Бубновским.

доктор что-то рассказывает

Но, существует и ряд причин, когда, учитывая, что упражнения делаются с нагрузкой, использовать кинезитерапию категорически нельзя:

  • Послеоперационный период.
  • Обострение любых заболеваний.
  • Серьёзные заболевания сердца.
  • Высокое давление.
  • Сильное головокружение.
  • Разрыв сухожилий или связок.
  • Переломы конечностей.
  • Онкологические заболевания.

Комплекс упражнений

Основатель этой методики считает, что лечит только правильное движение, тогда как неправильное – калечит. Предлагаемый профессором Бубновским комплекс гимнастики при простатите состоит из следующих упражнений:

  • Выполнять на протяжении 30 секунд упражнение «ножницы», сидя на полу. Руки при этом находятся перед грудью или упираются в пол. Это же упражнение выполняют, сидя на стуле.
  • Поднимать прямые ноги из положения «лежа на животе». Руки при этом вытянуты вдоль туловища, упираются в пол.
  • Приподнимать таз от пола на вдохе и возвращать в и.п. на выдохе (полумостик).
  • Отжиматься от пола или стены, подъем – выдох, опускание – вдох.
  • Поднимать бедра из положения «лежа».
  • Вращать бедрами в положении «стоя».

врач занимается с пациентом

Эффективность этих упражнений доктора Бубновского при простатите будет максимальной при постепенном увеличении нагрузки. В начале занятий целесообразно делать небольшое количество подходов в течение дня (4-5), постепенно увеличивая до 10-15 подходов в сутки.

Приседания

Прежде чем применять упражнения Бубновского от простатита, доктор рекомендует провести тест, состоящий из глубоких приседаний. Тест проводится следующим образом:

  1. Нужно встать в исходное положение, характерное для выполнения приседаний, ноги на ширине плеч.
  2. Поднять руки выше головы.
  3. Выполнять глубокие приседания (таз ниже уровня коленей) не менее 100 раз.

Если мужчина не смог выполнить приседания нужное количество раз, или у него еще несколько дней после теста болели ноги, следовательно, его кровоток от мышц ног к малому тазу недостаточно интенсивен. В этом случае упражненения Бубновского отлично помогут для профилактики и избавления от простатита. Доктор считает, что это появление этого заболевания у мужчин старше 40 лет – следствие неправильного образа жизни.

мужчина приседает

По его мнению, мужчина за 40-50 лет теряет не менее трети своей мышечной массы, а иногда и половину ее, особенно массу больших мышечных групп. Именно поэтому лечение простатита по Бубновскому невозможно без регулярного выполнения приседаний. К их выполнению нужно приступать как можно чаще и в большом количестве.

Полумостик

Разрабатывая лечебную гимнастику, доктор Бубновский включил в нее такое занятие, как «полумостик». Чтобы его выполнить необходимо лечь на спину и, согнув ноги в коленях, поставить стопы на пол. На вдохе осуществить подъем тазовой части, а на выдохе – принять исходное положение.

Ножницы

Методика терапии простаты профессора включает это упражнение. Исходное положение: лежа на спине с расправленными ногами. Затем их приподнять на 20 см над уровнем пола и имитировать движение ножницами в течение полминуты.

Отжимания

При разном уровне физической подготовки отжиматься можно от пола и от стены. Занятие начинают с 5 отжатий, по мере укрепления мышц, число можно увеличивать.

отжимания от пола

Ожидаемые результаты

Регулярно выполняя при простатите упражнения Бубновского, мужчины добиваются восстановления кровоснабжения тканей железы. Выполнение комплекса приводит к следующим результатам:

  • в проблемной зоне устраняются застойные явления;
  • в предстательной железе запускается интенсивный обмен веществ;
  • усиливается кровообращение и отток лимфы;
  • мышцы приобретают гибкость и эластичность, лучше сокращаются.

Вполне возможно, что для достижения стойкого эффекта придется выполнять упражнения доктора Бубновского от простатита на протяжении нескольких месяцев или лет, но результат того стоит!

Как продлить половой акт и для чего необходимо увеличение времени сексуальных отношений? Считается, что мужчине требуется на соитие примерно 3-10 минут, но каких-либо точных норм не существует. Время от начала близости до семяизвержения зависит от множества факторов, в том числе от частоты близких встреч, сопутствующих патологий, возраста. Но самый лучший «оценщик» мужчины – это его женщина, именно под нее приходится продлить половой акт, чтобы близость принесла взаимное удовлетворение.

пара в постели

Coitus brevis

Короткий половой акт (Coitus brevis) – интимная близость у мужчин, длящаяся не более 2 минут. Подобная «любовь» не доставит удовольствия женщине, и, скорее всего, следующее приглашение она просто проигнорирует. Чтобы этого не случилось, мужчине необходимо увеличить длительность полового акта, но как его продлить и каковы же причины быстрого окончания совокупления?

Причины укороченного полового акта.

  • Физиологические

У юношей короткое время полового сношения обусловлено высоким уровнем возбудимости. При стабилизации сексуальной жизни годам к 25 продолжительность соития нормализуется, и мужчине не нужно будет думать, как увеличить продолжительность полового акта, если только пролить его не попросит женщина. Причины укороченного ПА  могут крыться в длительном воздержании, переутомлении, разногласиях с партнершей.

  • Органические и патологические

Чаще это заболевания мочеполовой сферы у мужчин или врожденные аномалии развития. Короткий половой акт наблюдается у мужчин с деформированной уздечкой крайней плоти, уретрите, простатите, везикулите и пр. Кроме этого, причины могут быть скрыты в черепно-мозговых травмах, неврологических патологиях при травмах тазовой области, позвоночника и нарушении иннервации.

  • Психогенные

Это самые распространенные причины укороченного ПА, наблюдаются у мужчин с тревожно-мнительным характером и с запущенным механизмом ожидания неудачи. В основе – единичный случай фиаско, но зацикленность на нем порождает порочный круг. Боясь повтора неудачи, мужчина все время стремится доказать, что это не так, но не может полноценно провести свидание. Это приводит к серьезным психологическим проблемам вплоть до развития импотенции, поэтому для таких мужчин способы продления полового акта действительно актуальны как никогда.

мужчинаПсихологический фактор может быть основополагающим в этой ситуации.

Иногда быстрый финал наступает при боязни заразиться венерическими болезнями при случайном приключении, иногда фактором укорочения ПА становится женщина.

Как не опростоволоситься на свидании

Что можно сделать, чтобы все свидания у мужчин проходили без быстрого семяизвержения? Для продления полового акта существует масса способов, важно только установить причины его укорочения. Для этого необходимо получить консультацию врача-андролога (сексопатолога) и точно следовать его рекомендациям.

Варианты продления коитуса можно условно разделить на следующие параметры:

  1. Совершенствование техники.
  2. Выполнение рекомендаций по здоровью.
  3. Использование вспомогательных средств.
  4. Правильное питание.

Важно! Одним из самых легких способов корректировки времени, отводимого на половой акт, является выбор продуктов. Коитус будет отличным, если мужчине вместо фаст-фуда и полуфабрикатов сомнительного качества подавать на стол пшеницу, яйца, печень, горох и устрицы. Все то, что содержит цинк, магний (абрикосы, овсянку, отруби) и витамин Е.

устрицыИспользуйте природные афродизиаки.

  • Дамы – вперед

Как и в повседневной жизни, мужчина должен быть джентльменом и заботиться, чтобы его дама достигла оргазма прежде, чем произойдет семяизвержение. Держа это правило в подсознании, будет трудно его нарушить, и половой акт продлится сам по себе. Кроме этого, несложно выполнить следующие условия:

  1. Больше времени уделить стимуляции женских половых органов.
  2. Сдерживаться, если эякуляция наступает.
  3. Не допускать спада желания у партнерши.
  4. Использовать кремы, содержащие совкаин или дикаин, они несколько задерживают наступление эякуляции.

Короткий половой акт можно продлить с помощью минимальной дозы алкоголя. Неполный бокал качественного вина поможет расслабиться и несколько задержать время быстрой развязки.

  • Устранение патологий

Иногда для продления полового акта будет достаточно вылечить все сопутствующие патологии, препятствующие нормальным сексуальным отношениям. Позвоночная грыжа, болезнь Бехтерева, рассеянный склероз, остеохондроз и иные неприятные состояния способны нарушить интимную жизнь. Своевременное выявление и лечение болезней – это самый быстрый способ устранения всех проблем, носящих сексуальный оттенок.

  • Общие моменты для всех

«Работают» в том случае, если при обследовании не было выявлено никаких изменений в организме и отсутствуют психологические причины. Продление полового акта доступно с помощью следующих рекомендаций:

  1. Использовать изделия № 2 потолще.
  2. Чуть отвлекаться от процесса.
  3. Тренировать интимные мышцы, чтобы уметь ими пользоваться без усилий.
  4. Незадолго до свидания мастурбировать.

Самый действенный способ продления ПА – это циркумцизия, или обрезание крайней плоти. При этом продлить половой акт удается почти в 2-3 раза.

На помощь приходят стимуляторы

таблетка от импотенцииНе применяйте лекарства без назначения врача.

Короткий половой акт можно продлить с помощью современных препаратов-стимуляторов. Назначать их должен только врач-андролог, с учетом всех жалоб и сопутствующих болезней. К основным лекарственным средствам можно отнести следующие:

  • Тестостерон;
  • Виагру, Левитру, Зидену и пр. (ингибиторы фосфодиэстеразы пятого типа);
  • Импазу (активаторы NO);.
  • Аликапс, Трибестан, тонгкат и пр. (БАДы).

Некоторые вспомогательные приспособления способны значительно улучшить качество интимных встреч. Но их использование, также как и прием препаратов, необходимо согласовывать со специалистом. К сожалению, желая получить удлинение ПА быстро, мужчины заказывают средства сомнительного качества на непроверенных сайтах. В лучшем случае за кругленькую сумму им продадут «пустышку», никак не действующую на организм человека. В худшем, при наличии проблем с сердечно-сосудистой системой, психических, соматических заболеваний и сахарного диабета, они рискуют переместиться с сексуальной вечеринки прямо в палату.

Правильный образ жизни

мужчина и женщина отдыхают на травеУделяйте отдыху больше время, больше находитесь на свежем воздухе.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Продление полового акта напрямую зависит от того, как себя ведет и чувствует мужчина. Следующие рекомендации, связанные с ведением правильного образа жизни, – это самый быстрый и простой способ увеличить время сексуального контакта:

  • режим дня (сна, работы и отдыха);
  • качественное питание, использование природных афродизиаков;
  • нормализация своего психического состояния, стресс всегда сказывается на либидо.

Как продлить половой акт? Научиться смотреть на окружающий мир с максимальным позитивом. Излучать уверенность и массу позитива, всегда нужно помнить, что женщине не нравятся «рыцари печального образа», занудные и хмурые. Веселые трубадуры – неутомимые донжуаны, и женщинам это прекрасно известно.

Техническая сторона вопроса

Техника продления полового акта была разработана уже давно и с успехом применяется. Все упражнения освоить не сложно и можно использовать в каждом случае, когда это необходимо.

  • «Стоп-арт»

Упражнения заключаются в своевременном удержании семяизвержения. Когда мужчина научится удерживать выброс семени на самом пике, то спустя 1-3 месяца результат будет заметен.

рука в рукеПродлить половой акт можно, если делать специальные упражнения.

  • «Сжимание»

Суть этого упражнения предполагает легкое пережатие пениса в области головки, неподвижно и несильно, чтобы не травмировать член. Практиковать это нужно не часто, чтобы не спровоцировать застой секрета простаты и развитие ретроградной эякуляции.

  • Упражнения из Даоса

Подобная техника позволяет правильно распределять и контролировать свою внутреннюю энергию. Во время полового сношения, чтобы не думать, как продлить половой акт, периодически нужно практиковать чередование трех неглубоких проникновений и одного глубокого. Как только мужчина чувствует, что быстрый финал наступает, следует немного извлечь пенис и замереть на несколько секунд.

  • Какие позы лучше?

Как продлить половой акт? Возможно, необходимо обратиться за помощью к Камасутре. По мнению сексологов, все позы, при которых мужчина может свободно приостановиться и «передохнуть», подходят для того, чтобы увеличить продолжительность интимной встречи. При этом от семейной классики – позы миссионера – придется отказаться, а самый лучший выбор – за «офицерской» и любым вариантом, когда мужчина сзади.

Чего никогда не стоит делать

Понимать суть проблемы и в совершенстве овладеть техникой ведения сексуальных встреч можно легко, достаточно купить (скачать) видео «Как продлить половой акт» и применять полученные знания на практике.

Но есть моменты, о которых нельзя забывать никогда, это может привести к печальным последствиям.

  • Нельзя часто зажимать уретру. Это провоцирует застойные явления в простате и воспалительный процесс.
  • Полностью игнорировать интимные встречи после единственной неудачи. Бывает все, поэтому провоцировать развитие тяжелых психоэмоциональных состояний не стоит.

Любые щекотливые моменты, в том числе и выяснения, как продлить половой акт, нужно обсуждать со специалистом. Не стоит думать, что это единичная проблема, такие случаи встречаются довольно часто, и врачи давно и с успехом научились ликвидировать подобные интимные несоответствия.

Как нормализовать мочеиспускание при простатите?

Простатит влияет не только на функциональность предстательной железы, но и на мочеиспускательную функцию, так как простата располагается непосредственно под мочевым пузырем.

При развитии воспалительного процесса она начинает сдавливать мочевой пузырь, что ведет к появлению ложных позывов.

Как облегчить мочеиспускания при простатите?

Связь между простатитом и мочеиспусканием

Многих пациентов интересует вопрос о том, как вообще связан простатит с проблемой мочеиспускания.

учащение позывов к мочеиспусканию

Предстательная железа играет одну из важных ролей. Она выступает в качестве клапана, который перекрывает шейку мочевого пузыря. Моча проходит по зауженному канальцу. Он располагается внутри простаты. При воспалительном процессе тканевые структуры увеличиваются в размере, вследствие чего наблюдается суженость просвета. Такой процесс ведет к ослабленности струи.

Через некоторое время заболевание приобретает хроническое течение, это вызывает дополнительный дискомфорт при мочеиспускании, так как наблюдаются некоторые изменения в виде:

  • гиперактивного мочевого пузыря. Данный вид заболевания сопровождается хроническим течением и характеризуется избыточным давлением при небольшом наполнении жидкостью. Нередко у пациента наблюдается диуретический энурез и позывы к частому мочеиспусканию;
  • затрудненного оттока мочи. При длительной воспаленности наблюдается развитие рубцово-склеротических изменений в шейке мочевого пузыря и простаты. Такое состояние нередко сопровождается понижением скорости и напора мочевой струи;
  • возникновения жжения после опорожнения мочевого пузыря. Такой процесс наблюдается в результате проникания вирусных агентов в мочеиспускательный канал;
  • появления чужеродных вкраплений кровавого и гнойного содержимого.

Когда мужчина полностью здоров, мочеиспускание наблюдается до восьми-десяти раз в сутки. При этом объем урины составляет около двухсот миллилитров.

Воспалительный процесс в простате ведет к регулярным позывам, при этом количество мочи очень мало.

боли при мочеиспускании

Почему при простатите частое мочеиспускание? Этот вопрос интересует тех мужчин, которые пережили хоть раз данное заболевание.

Частое мочеиспускание при простатите связывают с невозможностью полноценного опорожнения мочевого пузыря. Пациент не может самостоятельно контролировать данный процесс. При данном недуге наблюдается спазм мышечной мускулатуры, из-за чего развивается самовольное подтекание.

Недержание мочи при данном недуге

Недержание мочи при простатите является распространенным явлением, при воспаленности предстательной железы наблюдается отечность и суженность просвета канала.

При данном недуге наблюдается сразу несколько нарушений в виде:

  • рефлекторной раздраженности уретры и мочевого пузыря;
  • сокращенности детрузора;
  • развития императивных позывов.

Ситуация может усугубляться тем, что аномальный процесс ведет к нарушенности полноценного оттока мочи.

Чаще всего частое мочеиспускание наблюдается в ночное время суток. Такой процесс обуславливается усиленной раздраженностью рефлексов. Мозг принимает сигналы на осуществление опорожнение мочевого пузыря, но они выступают как ложные.

простатит

Лечебные мероприятия

Если наблюдается простатит, недержание мочи необходимо лечить в обязательном порядке.

Медики выделяют несколько способов излечения.

Медикаментозная терапия

Какие препараты принимать знает только доктор, он оценивает состояние больного по результатам обследования. Если пациент не может самостоятельно справиться с проблемой, то ему выписывают специальные препараты.

Зачастую для нормализации мочеиспускательного процесса назначаются альфа-адреноблокаторы. Такой тип медикаментов позволяет нормализовать скорость потока мочи. Также благоприятно сказывается на деятельности мышечных структур мочевого пузыря, которые удерживают урину.

Длительность лечебной терапии определяется лечащим врачом. Минимальный курс составляет тридцать дней, при этом принимать лекарство надо до одного-двух раз в сутки.

осмотр у врача

Соблюдение диеты и режима питания

Обязательным условием при простатите является употребление большого количества жидкости. В сутки пациент должен выпивать не меньше двух литров жидкости, при этом можно включать воду, морсы, компоты и зеленый чай.

Пить жидкость предпочтительно только в первую половину дня. Перед ночным отдыхом употреблять воду не стоит — это позволит избежать ночного недержания.

Методика лечения простатита укусами пчел — польза и вред
  • Шиповник при простатите — лечебные свойства: рецепты
  • Хронический простатит: причины, симптомы, лечение и профилактика
  • Эффективность антибиотика Азитромицина при цистите и простатите
  • Можно ли обливаться холодной водой при простатите?
  • При обостренности болезни нужно соблюдать строгую диету. Отказаться от жирного, жареного, острого и соленого. Никакого кофе и спиртного при простатите быть не должно.

    Вся еда должна готовиться на пару или отвариваться. Допустимая норма соли в день полтора грамма.

    Лучше всего, если в меню будут входить каши в виде гречки, риса и овсянки, супы на нежирном овощном бульоне, постное мясо и рыба, творог.

    Гречневая каша

    Выполнение гимнастических упражнений

    Гимнастика позволяет научить контролировать учащенное мочеиспускание. При этом физическая тренировка позволяет укрепить мышечную структуру, усилить гибкость позвоночного столба и улучшить работу органов в малом тазу.

    При ежедневном выполнении упражнений у пациента наблюдается:

    • интенсивное сокращение мышц в тазовой зоне;
    • улучшение циркулирование крови и усиление обменных процессов;
    • возникновение перепада давления в брюшной полости;
    • укрепление иммунной функции и повышение тонуса нервной системы;
    • борьба с застойными явлениями.

    Выделяют несколько эффективных упражнений:

    1. Такую тренировку можно проводить в любом месте, на работе или дома. Для выполнения упражнения нужно присесть на стул и втягивать в себя живот. Повторять действия надо до пяти раз в одну минуту.
    2. Выполнять упражнение планка. Достаточно упереться руками и ногами о пол. В таком состоянии в первые дни надо находиться по тридцать минут. Затем постепенно увеличивать до одной минуты. Такое упражнение позволяет укрепить все мышцы и выработать выносливость.
    3. Осуществлять глубокие приседания с напряженностью мышечных тканей в промежности. Проводить такую тренировку следует в утренние и вечерние часы.
    4. Самым простым упражнением является совершение круговых движений в разные стороны туловищем. При этом тазовая зона должна находиться в неподвижном состоянии.

    Неплохой результат показывают упражнения Кегеля, йога и цигун. Они позволяют устранить застойные явления и наладить работу мочеполовой системы при простатите.

    отрегулировать свой рацион питания

    Физиотерапевтические процедуры

    В качестве комплексного лечения наряду с медикаментозной терапией назначаются физиотерапевтические процедуры.

    Чаще всего пациентам проводят:

    • электрофорез;
    • светотерапию;
    • магнитотерапию;
    • ультразвуковое лечение.

    При применении электрофореза для повышения результативности применяются травяные сборы. Воздействие токов ведет к стимулированию тканей и улучшению проницаемости клеточных структур.

    Массажирование

    Учащенное мочеиспускание можно вылечить при помощи выполнения массажа. Его можно выполнять в клинике или самостоятельно в домашних условиях.

    облегчить отток мочи

    Выделяют одну эффективную методику:

    1. Нужно прилечь на спину, согнуть ноги в коленях и немного развести их.
    2. Все манипуляции должны осуществляться только в перчатках с применением вазелина.
    3. Лубрикант наносят на средний палец и вводят в анальную область. Все действия должны быть аккуратными и легкими, чтобы не повредить слизистую оболочку.
    4. При введении пальца больной почувствует шишковидную волокнистую поверхность. Это и есть предстательная железа.
    5. С этого момента начинается проведение массажа. Если пациент не испытывает сильного болевого чувства, то можно слегка надавливать.

    После выполнения манипуляций мочевой пузырь надо опорожнить.

    Народные способы лечения

    Одним из эффективных методов лечения является применение народных рецептов. Их воздействие направлено на устранение воспалительного процесса и оказание мочегонного эффекта.

    Нередко врачи своим пациентам советуют принимать напитки. Хорошим мочегонным средством является отвар на основе петрушки или укропа. Для изготовления настоя нужно взять по одной чайной ложке зелени и залить кружкой кипяченой воды. Дать настояться в течение тридцати минут.

    Принимать готовое лекарство нужно до четырех раз в сутки. При этом последний прием напитка должен быть не позднее шести часов вечера.

    Хорошим мочегонным эффектом обладает травяной сбор. Для его изготовления нужно взять в равном соотношении ромашку, шалфей и крапиву. Насыпать в термос и залить двумя кружками кипяченой воды. Дать настояться в течение восьми-десяти часов.

    Травяной сбор

    Принимать готовое средство в качестве чая. Для вкуса можно добавлять немного меда.

    Также в народной медицине советуют прибегать к прикладыванию компрессов. Чтобы провести процедуру, надо взять триста миллилитров воды, нагретой до температуры в семьдесят градусов. Добавить туда ложку соли и хорошенько перемешать.

    Когда раствор готов, нужно взять марлю, смочить ее и приложить к области промежности. Поверх укладывается сухая ткань и надевается белье. Длительность выполнения манипуляций составляет шесть-восемь часов, поэтому процедуру лучше выполнять на ночь.

    Продолжительность лечебной терапии составляет от восьми до десяти дней. После этого работа мочеиспускательного канала нормализуется. Повторить манипуляции надо через два месяца.

    Недержание мочи при простатите считается распространенным явлением. Но главное не запускать заболевание, а активно с ним бороться. Существует много разных методик, но какой лучше отдать предпочтение, сможет подсказать только врач-уролог.

    боли при мочеиспускании

    Добавить комментарий