Как сделать чтобы на голове не росли волосы

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Длинные густые волосы у мужчины, без сомнения, обращают на себя внимание, тем более что сейчас существует множество стильных причесок, эффективных средств для укладки. Что уж говорить про бороду – на пике моды! Если Вы решились на этот шаг, дерзайте, но помните: быстро отрастить длинную шевелюру непросто, она требует к себе постоянного внимания, ухода и терпения.

парень с длинными волосами

Наверное, Вы не раз задавались вопросом: почему одновременно с выпадением волос головы на других частях тела волосяной покров остается таким же густым и кучерявым, и наоборот: почему длинноволосый красавец имеет гладкий торс и не склонен к «волосатости» тела? Ответы на эти вопросы помогут нам понять, какие бывают волосы, зачем они нужны и что способствует их росту. Давайте разбираться вместе.

О пользе «растительности»

У человека почти вся кожа покрыта волосками. Всего на теле растут от 200 тыс. до 1 млн. волосков, разных по размеру, цвету и форме. Если животному нужна шерсть, чтобы не замерзнуть, то зачем она на спине, руках или попе современному мужчине, который носит теплый пуховик и живет в уютной квартире? Конечно, волосы на теле ‒ скорее напоминание о далеком прошлом и той самой функции уже не выполняют, но говорить о том, что они совершенно бесполезны, нельзя.

загрузка...

Волосяной покров на теле – это защита, что очевидно на примере бровей и ресниц, которые оберегают глаза от попадания пота и пыли. Волосяной покров участвует в процессе терморегуляции: зимой удерживает тепло, а летом защищает голову от вредного излучения. По этой же причине растительность на лице так важна для жителей Севера.

Еще одна функция – препятствие раздражению кожи в тех местах, где активно вырабатывается пот, происходит трение. Кроме того, растительность на теле является неотъемлемым элементом сексуальной привлекательности. Как видите, в нашем организме нет ничего лишнего, а удаление ненавистной «поросли» ‒ это в данном случае скорее дань эстетике и моде.

Какие бывают волосы

У взрослого человека выделяют три типа:

  1. Стержневые. Больше всего их на голове, также появляются у мужчин на лице в период полового созревания.
  2. Щетинистые. Сюда относятся брови, ресницы, волоски, растущие в носу.
  3. Пушковые. Вся остальная растительность: на ногах, руках, спине, груди, попе и т.д.  Изначально такие волосы мягкие, тонкие, длиной 1-1.5 мм. У мужчин во время полового созревания в определенных местах (на груди, руках, ногах) они начинают расти, грубеть и менять цвет.

Вообще именно воздействием мужских гормонов (андрогенов) и объясняется отличие мужского тела от женского, в том числе и в плане «поросли». У мужчин более густой волосяной покров, сами волоски темнее и жестче, растут в тех местах, где у девушки кожа абсолютно гладкая (на попе, спине, груди, лице и т.д.)

Волосяной покров на теле мужчины

Волосы на лице, ногах и руках для мужчины считаются нормой, и многие даже не думают волноваться по такому поводу, кроме тех, для кого красивое тело – это часть профессии, или кроме случаев, когда в этом есть производственная необходимость (бодибилдеры прибегают к эпиляции груди, а велосипедисты удаляют волосы на ногах).

загрузка...

Но как быть тем, у кого волосы растут на спине или попе? Многие считают это неэстетичным и непрактичным, ведь в таком случае приложить горчичник или наклеить пластырь – целая проблема. Причина роста волос в этих местах скорее всего не патология, а особенность конкретного мужского организма, возможно национальная. Чем больше волос на теле у мужчины, тем больше в его организме андрогенов.

Если Вы все-таки решили удалить растительность на спине или попе, то самый безопасный и действенный способ ‒ это депиляция или эпиляция:

  1. Депиляция бритвой, кремом. Быстро, доступно, эффект непродолжительный.
  2. Лазерная эпиляции, эффект длительный, но и процедура стоит дороже.
  3. Электролиз. Самый радикальный и затратный метод. Вы избавитесь от «кустистости» на спине, попе и любой другой части тела навсегда, но стоит такой сеанс около 3000 руб., при этом посещать косметолога нужно регулярно в течение года.

Что нужно сделать, чтобы отрастить волосы?

Теперь от проблемы удаления волосяного покрова на туловище перейдем к обратному: как  отрастить длинные волосы на голове? Если ответить на этот вопрос максимально кратко и емко, то можно сказать: «Зри в корень!». Ведь именно волосяная луковица (фолликул) дает жизнь волосу. Поэтому первый совет для тех, кто мечтает  быстро вырастить шевелюру, – обеспечить необходимое питание фолликула.

Совет № 1. Питание луковицы изнутри

Для нормальной работы фолликула крайне важно получать такие микроэлементы, как цинк, селен, железо, медь, витамины группы В, витамин А и Е, аминокислоты, кератин. Мы не всегда получаем их в достаточном количестве с пищей, поэтому необходим дополнительный прием соответствующих витаминных комплексов и БАДов. Существуют препараты, которые позволяют разбудить «спящие» луковицы, в таком случае волосы растут быстро, да еще и густые.

Совет № 2. Питание снаружи

Без этого пункта никак не обойтись. Женщины прекрасно знают, что, кроме шампуня, нужно наносить бальзамы, делать питающие маски, использовать увлажняющие спреи и пенки. В противном случае пряди будут безжизненными и сухими. Итак, Вы все еще хотите отрастить длинные волосы? Если да, то идем дальше. Для питания отлично подходят маски с кератином, маслами (репейное, оливковое, аргановое масло). Есть ряд масок, которые улучшают кровообращение кожи головы (например, горчичная, репейная), это тоже способствует питанию. Отличный способ стимуляции роста – массаж кожи головы.

Совет № 3. Правильный уход

Остерегайтесь воздействия агрессивных веществ: окрашивание, сухой горячий воздух. Используйте шампуни, подходящие именно вашему типу волос, по возможности на основе натуральных компонентов. Среди средств для укладки выбирайте средства с термозащитным эффектом.

Совет № 4. Чего бы съесть

Строительным элементом волоса является белок, поэтому, чтобы быстро отрастить шикарную шевелюру, нужно правильно питаться, то есть кушать продукты, в которых он есть в достаточном количестве: мясо, рыба, курица, орехи, яйца. Кроме того, стимулируют рост жирные кислоты, содержащиеся в оливковом и льняном маслах. Вообще голодание крайне негативно сказывается на росте волос, вот почему они стремительно выпадают у больных анорексией.

Как отрастить бороду

Быстро отрастить красивую густую бороду, ‒ пожалуй, более сложная задача. Ведь есть те, у кого на лице волосы в принципе растут плохо, а если и растут, то неравномерно. Часто причиной тому может быть угревая болезнь, после которой остались рубцы на коже. Иногда гормональный фон, генетические особенности не позволяет иметь шикарную бороду.

В любом случае стоит дать возможность бороде отрастать в течение месяца. При этом нужно правильно питаться и есть витамины (об этом подробно было сказано выше). Важно заботиться о коже на лице: маски с эвкалиптом, витаминные лосьоны. После того, как волоски достигли длины около 1 см, начинайте подстригать и придавать форму.

Как видите, отрастить длинные волосы или шикарную растительность на лице не самое простое дело. Но почему бы не попробовать? Вы обязательно достигнете желаемого результата, если будете правильно питаться и обеспечите волосам должный уход, питание. Хотя настоящая красота все же начинается изнутри! Надеемся, наш материал был Вам полезен. Будьте здоровы!

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1

(1 голос, в среднем: 5 из 5)

Сайт для мужчин Egosila.ru / Трихология / Как отрастить длинные волосы мужчине

НАШИ ЭКСПЕРТЫ (редакция сайта)

Еще факты

Adblock
detector

Главная причина мужской силы кроется в тестостероне. На частоту и высокое качество потенции сильнее всего влияет именно этот половой гормон. Как только начинает происходить гормональный дисбаланс в организме мужчины, сразу  возникают проблемы со здоровьем – и не только с сексуальным. В этой статье мы поговорим о том, что происходит в мужском организме, если гормонов становится выше нормы, опасен ли для жизни повышенный гормональный фон, как он проявляется и как лечат повышенный уровень тестостерона, как его понизить.

атлет

За какие функции он отвечает

Тестостерон является настоящим «работягой», так как отвечает за огромное количество функций. Вот только небольшая часть.

  • Нормальное формирование и функционирование половых органов.
  • Рост волос на голове и теле мужчины.
  • Повышенный набор мышечной массы.
  • Здоровое либидо (высокое сексуальное желание).
  • Укрепление костной массы.

Определить уровень тестостерона может каждый мужчина – для этого достаточно сдать соответствующий анализ крови в местной поликлинике. Нормальным считается 2.6-11 нг на один миллилитр крови здорового мужчины. При этом 2% от данного количества гормона должны находиться в чистом (свободном) виде, а остальные должны быть связаны с белками.

анализ кровиУровень тестостерона определяется с помощью анализа крови из вены.

Если во время анализов обнаружится избыток тестостерона у мужчин, то надо узнать причину увеличения уровня гормона и принять меры по его уменьшению. Если не отреагировать на высокий тестостерон, то могут возникнуть серьезные последствия.

Что указывает на избыток 

Само по себе повышение тестостерона не является смертельным, непосредственно от того, что в организме мужчины образуется слишком много гормона, никто не умирает. Тем не менее, это отклонение считается очень серьезным, так как оно имеет серьезные последствия – провоцирует развитие болезней различных органов и систем.

Самое первое, что чувствует мужчина с переизбытком тестостерона, – изменения в функционировании половой системы. Первичные признаки – сексуальное желание при регулярной половой жизни становится все выше, не поддается контролю. Это сопровождается такими психологическими признаками, как повышенная агрессия, понижение ответственности за свое половое поведение (домогательство, частая смена половых партнеров и пр.). При этом мужчина чаще начинает уставать, периоды повышенной сексуальной активности чередуются с сильной апатией и даже депрессивным состоянием.

волосы на спинеЧрезмерный рост волос на теле является признаком избытка тестостерона.

Если вовремя не обратить внимания на описанные выше симптомы, то может появиться много других неприятных симптомов повышенного уровня тестостерона.

  • Много волос на теле, но на голове могут начать активнее выпадать.
  • Ухудшение аппетита, бессонница.
  • Неврозы, хроническая усталость.
  • Понижается внимательность, ухудшается память.
  • Боли в сердце, высокое давление.
  • Замедление роста, но при этом слишком ранние признаки полового созревания (у мальчиков в подростковом возрасте).
  • Частые головные боли.
  • Ухудшение состояния кожи.
  • Резкое изменение веса (выше нормы) при нормальном питании и спортивной активности.
  • Частые случаи преждевременной эякуляции.
  • Проблемы с эрекцией.
  • Увеличение груди у мужчин.
  • Невозможность зачать ребенка.
  • Болезненное мочеиспускание, боль во время эякуляции.

Возникают эти симптомы? Значит, высокий уровень тестостерона провоцирует развитие целого ряда заболеваний и отклонений.

  • Заболевания сердечно-сосудистой системы, риск сердечного приступа становится выше.
  • Нарушение нормального функционирования печени.
  • Гормональная ароматизация (избыток тестостерона организм перерабатывает в женский гормон, желая поддержать баланс, в итоге параллельно с избытком тестостерона у мужчины отмечается переизбыток эстрогенов).
  • Нарушение обмена веществ.
  • Снижение выработки сперматозоидов, атрофия яичек, импотенция, бесплодие.
  • Увеличение простаты, увеличивается риск развития аденомы предстательной железы.

Почему его становится больше

Повышенный уровень тестостерона у мужчины может возникнуть по многим причинам – внутренним (из-за заболеваний) и внешних (из-за неправильного образа жизни).

спортсменПрием некоторых лекарственных препаратов способен нарушить гормональный баланс в организме.

Что касается внешних причин, вызывающих гормональный дисбаланс, то в первую очередь стоит отметить чрезмерное потребление гормональных препаратов. В некоторых случаях гормоны потребляются по состоянию здоровья, а в некоторых – из-за желания нарастить массу (этим грешат некоторые спортсмены).

Повышение может возникнуть даже при неправильном питании. Еще большее влияние на уровень оказывает сон – при недостаточном количестве выделяемых часов на отдых в организме происходят нарушения, в том числе выражающиеся в повышенной выработке гормонов.

Уже давно доказанный факт, что при долгом отсутствии сексуальных контактов начинается гормональный дисбаланс. Чтобы избавиться от этого недуга, необходимы регулярные сексуальные отношения с постоянной партнершей.

Существует ряд болезней, симптомом которых является повышение тестостерона. Например, увеличение половых гормонов может провоцировать гиперплазия коры надпочечников, называемая еще андростеромой. Данная болезнь возникает в результате генетических мутаций, которые вызывают врожденные нарушения эндокринной системы. Проявляется у мальчиков в период полового созревания.

Как все исправить

Если обнаружен переизбыток тестостерона, значит, необходимо снизить уровень гормонов. Понизить уровень можно только комплексно. Если гормона намного больше нормы, потребуется медикаментозное лечение. Повышенная секреция тестостерона приостанавливается с помощью препаратов, содержащих аналог лютеинизирующего рилизинг-гормона, который подавляет функцию гипофиза, уменьшает слишком активную работу гонадотропинов. Эти лекарства очень сильные и имеют много противопоказаний и побочных эффектов, значит, должны назначаться исключительно врачом.

Как понизить тестостерон у мужчин самостоятельно? Самому можно только корректировать питание и режим дня. На уровень гормонов влияет баланс между активностью и отдыхом. Сидячая работа плохо сказывается на здоровье. Поэтому надо обязательно заниматься спортом (хотя бы в виде пеших прогулок, гимнастики по утрам и легких тренировок в спортзале). Сон должен составлять свыше 6 часов в день. Нельзя переутомляться и желательно поменьше нервничать (чем выше уровень стресса – тем выше степень нарушения).

едаВажно скорректировать питание и образ жизни.

Что касается диеты, то при регулировании уровня гормонов надо обязательно есть побольше мяса и зелени. Рекомендуется исключить на время выздоровления сладкие (сахар сильнее всего делает уровень тестостерона выше), жирные и сильно соленые блюда. Вместо них надо сделать акцент на продукты, содержащие в своем составе фитоэстрогены. К ним относятся соя, красный виноград, липовый мед, масло льна. Полезно заваривать и пить отвары или настои, изготовленные из хмеля или клевера.

В тяжелых случаях, к сожалению, ни самолечение, ни медикаментозное лечение не помогут – требуется операция. Например, хирургическое вмешательство нужно при уровне тестостероне выше нормы, вызванном андростеромой надпочечников. В этом случае важно вовремя удалить опухоль, чтобы не допустить тяжелых последствий.

Тестостерон выполняет много важных функций в организме мужчины. Любое отклонение от нормы сразу же выражается в различных неприятных последствиях. Чаще встречается дефицит мужского гормона. Но бывают и случаи содержания тестостерона выше нормы. При первых же признаках повышения тестостерона надо обратиться к доктору, и если нарушение подтвердится, сразу же начать принимать меры по приведению гормонального баланса в норму.

Добавить комментарий