Гарбузовые семечки для потенции

Тыквенные семечки для повышения потенции

  1. Преимущества тыквенных семечек
  2. Вред тыквенных семечек
  3. Рецепты на основе тыквенных семечек

Многие годы пытаетесь вылечить ПРОСТАТИТ?
Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить простатит принимая каждый день...

Читать далее »

Тыквенные семечки – любимое лакомство многих, они обладают приятными вкусовыми качествами и при этом полезны. Семена содержат витаминно-минеральный комплекс, микро- и макроэлементы.

Тыквенные семечки для повышения потенции

Но мало кто знает, что можно употреблять тыквенные семечки для повышения потенции. Ниже описано как воздействуют на эректильную функцию и как можно употреблять семена тыквы.

Преимущества тыквенных семечек

Польза для мужчин заключается в высоком содержании в семечках витаминов, минералов и аминокислот. Все полезные вещества сохраняются даже при тепловой обработке. Семена содержат:
Тыквенные семечки для повышения потенцииТыквенные семечки для повышения потенции

  1. Витамин А влияет на качество зрения и принимает участие в формировании клеточных мембран.
  2. Витамин Е омолаживает организм и замедляет процесс старения. Способствует нормализации работы эндокринной системы. Блокирует синтез эстрогена и инсулина, защищая при этом молекулы тестостерона. Витамин Е улучшает репродуктивную функцию.
  3. Витамины группы В влияют на выработку тестостерона – мужского полового гормона. Нормализует работу нервной системы, помогает справиться со стрессом и депрессией. Повышают мозговую деятельность и концентрацию внимания.
  4. Витамин С укрепляет иммунитет, увеличивает сосудистый просвет и участвует в усвоении глюкозы.
  5. Витамин К отвечает за метаболизм и нормализует работу сердечно-сосудистой системы.
  6. Цинк самый важный элемент, влияющий на потенцию. От его уровня зависит качество спермы и репродуктивная функция. С помощью цинка происходит лучшее усвоение белка. Недостаток цинка приводит к облысению, снижению мужского здоровья, снижению устойчивости иммунитета.
  7. Магний отвечает за работу нервной системы, выделяет антитела, снижающие ее возбудимость. Польза для мужчин состоит в том, что магний обеспечивает работу простаты и влияет на качественный показатель спермы.
  8. Фосфор влияет на потенцию мужчин благодаря воздействию на нервную и сердечно-сосудистую системы.
  9. Марганец отвечает за работу нервной системы и работу опорно-двигательного аппарата. Благодаря марганцу увеличивается активность сперматозоидов, в чем и состоит польза данного элемента для мужчины.
  10. Клетчатка и углеводы, содержащиеся в семени тыквы, выводят шлаки, поддерживают энергетический баланс организма.

Тыквенные семечки при депрессии служат отличным профилактическим средством, благодаря содержанию серотонина. Тыквенные семечки при сахарном диабете способны снизить уровень сахара в крови. Повлиять на рост мышечной массы может высокое содержание белка в семенах тыквы.

загрузка...

Вред тыквенных семечек

Влияет ли тыква отрицательно на мужской организм:

  1. Не рекомендуется употреблять тыквенные семечки при заболеваниях ЖКТ, в частности, язве и гастрите, так как в их состав входит салициловая кислота.
  2. Частое употребление семечек может стать причиной порчи эмали.
  3. Также несовместимы тыквенные семечки и избыточный вес, так как это довольно калорийный продукт.

Рецепты на основе тыквенных семечек

Тыквенные семечки для потенции можно встретить в различных рецептах. Чтобы не только хотеть секс, но и мочь ежедневно, необходимо съедать каждый день несколько десятков семян тыквы.

Также полезна тыква для потенции, если из ее семян приготовить отвар. Для этого понадобится литр кипятка, мед 3 ст. л. и тыквенные семечки 2 стакана. Семечки залить водой, вскипятить, добавить мед. Настоять и остудить. Принимать по 0,5 стакана трижды в сутки. Влиять на потенцию отвар начинает уже через три месяца. При необходимости повторить курс через шесть месяцев.

Тыквенные семечки для потенции можно употреблять вместе с медом и грецкими орехами. Для данного рецепта берут тыквенные семечки и орехи по одному стакану, смешивают и заливают медом. Ежедневно перед едой съедать по 1 ст. л. на протяжении одного месяца.

Помогают тыквенные семечки от простатита, при условии их регулярного употребления на протяжении двух месяцев по 20 штук ежедневно. Для профилактики простатита можно приготовить масло на основе семян тыквы или приобрести в аптеке готовое. Рекомендуется добавлять тыквенное масло в салаты.

загрузка...

Еще рецепт для лечения и профилактики простатита: измельчить в кофемолке семена и просеять. Полученную муку рекомендуется употреблять на протяжении года, запивая водой с медом. Чтобы сохранить потенцию тыквенные семечки можно использовать для лечения воспалительных болезней  мочеполовой системы. Для этого готовится отвар из семени тыквы.

Тыквенные семечки для потенции можно использовать как закуска к пиву. Однако, пивом не стоит злоупотреблять, так как это калорийный продукт и может стать причиной ожирения. Также необходимо знать, как влияет пиво на потенцию. Злоупотреблений хмельным напитком приводит к выработке фитогормонов, которые способны подавлять выработку тестостерона, что негативно сказывается на эректильной функции мужчины.

Чтобы не нанести вред организму пивной продукт нужно употреблять не более 300 г. в сутки. А для повышения потенции можно сделать коктейли:

  1. Пиво и сметана, из которых можно приготовить энергетический напиток, эффект от которого будет ощутим на протяжении 14 часов. Обязательным условием для напитка является натуральность компонентов. Сметана должна быть высокой калорийности и домашней. Так 100 мл сметаны и 300 мл пива необходимо смешать и выпить.
  2. Пиво можно заменить на яйцо. Смешать 2 яйца и 200 г. сметаны, принимать за два часа до полового контакта. Обязательно яйца должны быть домашними или высшей категории. Сметана с высоким процентом жирности.

Данные рецепты повышают потенцию, улучшают качество спермы, способствуют продлению полового акта. Коктейли не рекомендуется принимать людям с нарушенной работой ЖКТ.

Тыква для потенции используется не один десяток лет. Это связано с огромным набором витаминов, минералов, аминокислот и небольшим набором противопоказаний. На основе семян тыквы можно приготовить множество средств для улучшения эрекции, добавляя к ним, различные компоненты и потенция всегда будет хорошая.

  • Автор записи, эксперт:
    Лушин Вадим Иванович

    Является заведующим урологическим отделением. Специализируется на диагностике и лечении заболеваний почек и мочевого пузыря, в том числе цистита, мочекаменной болезни, простатита, уретрита и пиелонефрита.
    Профиль специалиста в G+

    Перейти в профиль врача

    Норма тестостерона у мужчин

    ЛОД терапия

    Половая дисфункция

    Крем для увеличения полового члена MaxiSize

    Аденома простаты

    Доброкачественная гиперплазия

    Алопеция

    Облысение и потеря волос

    Бесплодие

    Нарушение репродуктивной функции

    Болезни МПС

    Распространенные мужские заболевания

    • Баланит
    • Варикоцеле
    • Везикулит
    • Гемоспермия
    • Герпес
    • Гинекомастия
    • Гонорея
    • Киста яичка
    • Молочница
    • Орхит
    • Проблемы с мочеиспусканием
    • Прыщи на половом члене
    • Трихомониаз
    • Уреаплазмоз
    • Уретрит
    • Фимоз
    • Хламидиоз
    • Цистит
    • Эпидидимит

    Потенция

    Мужская сила

    • Афродизиаки
    • Средства для потенции
    • Эрекция
    • Эякуляция

    Предстательная железа

    Мужская простата

    • Массаж простаты
    • Рак простаты

    Простатит

    Воспаление простаты

    • Лечение
    • Медикаменты

    Таблетки для снижения потенции

    Как быстро поднять потенцию перед половым актом

    Почему нет желания заниматься сексом

    Как влияют на потенцию тыквенные семечки

    Снижение потенции может произойти как из-за физических, так и из-за эмоционально-психических причин. Часто провоцируют нарушения различные заболевания, малоподвижный образ жизни, недостаток отдыха и сна, несбалансированное питание, стрессы и переутомление.

    • Что входит в состав тыквенных семечек
    • Как влияют семена тыквы на здоровье и потенцию мужчины
    • Советы специалистов по употреблению, покупке и хранению семечек
    • Народные рецепты повышения потенции тыквенными семечками
    • Противопоказания
    • Заключение

    тыквенные семечки для потенции

    Но порой нормализовать состояние и вернуть потенцию помогает включение в рацион питания продуктов-афродизиаков, которые богаты полезными веществами, необходимыми для хорошего здоровья мужчины. Тыквенные семечки – один из даров природы, помогающий вернуть потенцию и либидо, улучшить качество спермы и работу предстательной железы.

    Что входит в состав тыквенных семечек

    Влияние тыквенных семечек на потенцию и общее состояние здоровья мужчины при регулярном и правильном их применении практически всегда положительное. Обусловлено это богатым полезными веществами составом, в котором присутствуют такие компоненты:

    • практически весь комплекс витаминов группы B, принимающие участие во многих обменных процессах, влияющие на гормональный фон, жизненный тонус, общее самочувствие;
    • витамин A, нормализующий зрение и кроветворение;
    • витамин C и E, являющиеся сильнейшими антиоксидантами, помогающие повысить выносливость и укрепить иммунитет;
    • аргинин, помогающий усилить приток крови к пенису и устранить застойные процессы в органах малого таза;
    • витамин K, необходимый для обеспечения нормальной свёртываемости крови;
    • цинк и селен, необходимые для хорошей потенции и участвующие в синтезе гормонов;
    • калий и магний, укрепляющие стенки сосудов и повышающие их эластичность, нормализующие кровообращение;
    • фосфор и железо, участвующие во многих обменных процессах и повышающие иммунитет.

    Кроме того, тыквенные семечки содержат в себе масла, аминокислоты и жирные кислоты, флавоноиды. Есть в их составе и фитостеролы, которые устраняют «плохой» холестерин, за счёт чего служат хорошей профилактикой атеросклероза сосудов – одной из частых причин снижения потенции.

    Как влияют на потенцию тыквенные семечки

    Не только народные рецепты используют для оздоровления семена тыквы. Благотворное влияние этого продукта давно уже доказано официальной медициной, поэтому на основе семян тыквы изготавливают некоторые лекарственные препараты, например, Пепонен, Тыквеол, Гринвит.

    Как влияют семена тыквы на здоровье и потенцию мужчины

    Тыквенные семечки полезны для мужчин, так как действительно положительно влияют на потенцию, хотя и не дают мгновенного эффекта. При регулярном их применении возможно появление таких положительных эффектов:

    • снижение риска развития заболеваний предстательной железы, сердца и сосудов;
    • нормализация кровообращения, уровня холестерина и сахара в крови, артериального давления;
    • снижение риска развития опухолей и рака;
    • укрепление иммунитета;
    • повышение выносливости и длительности полового акта;
    • повышение синтеза тестостерона и нормализация гормонального фона;
    • улучшение качества спермы и повышение шансов зачать ребёнка;
    • помощь в наращивании мышечной массы из-за высокого содержания белка;
    • повышение чувствительности гениталий, а значит, получение мужчиной более длительного и сильного оргазма;
    • нормализация эмоционально-психического состояния, устранение усталости и последствий стресса.

    Кроме того, тыквенные семечки повышают работоспособность, нормализуют сон, улучшают работу пищеварительной и нервной системы. Вещества, которые в них содержатся, дают мягкий послабляющий эффект, способствуют запуску регенерации тканей и омоложению, ускоряют вывод токсинов, активно борются с разными видами паразитов, живущими в кишечнике и других органах человеческого тела.

    Насколько бы ни были полезны тыквенные семечки для потенции, не стоит возлагать большие надежды на них, если вы страдаете от серьёзных заболеваний, влекущих за собой различные нарушения и сбои в работе мочеполовой системы.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для улучшения потенции наши читатели успешно используют M-16. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Специалисты рекомендуют любые проблемы с потенцией лечить комплексно после проведения тщательного обследования. Они советуют применять семечки только как профилактическое и общеукрепляющее средство.

    Советы специалистов по употреблению, покупке и хранению семечек

    Тыквенные семечки приносят наибольшую пользу для мужчин, если применяются и подготавливаются к употреблению правильно. Специалисты рекомендуют придерживаться следующих несложных правил:

    1. Наиболее полезными считаются семечки, собранные из тыкв и кабачков, выращенных на собственном дачном участке вдали от дорог и заводов. Но можно купить их готовыми в супермаркетах и на рынке.
    2. После извлечения из тыквы семена нужно промыть от мякоти и просушить на солнце. Недосушенный продукт быстро испортится, покроется плесенью или сгниёт. Просушивать для ускорения процесса семечки можно также в микроволновке или духовке, но на самой минимальной мощности.
    3. При покупке обратите внимание, чтобы все семечки были примерно одного размера, имели белый или золотистый оттенок. На них не должно быть пятен или дырочек, а запах должен быть приятным и не отдавать плесенью.
    4. При неправильном хранении масла, которые содержатся в семечках, прогоркают. А продукт становится непригодным в пищу и опасным для здоровья.
    5. Хранить семена тыквы желательно в проветриваемом помещении без доступа солнца и при нормальной влажности. Можно класть их в стеклянную банку или же подвесить под потолок в полотняном мешочке.
    6. Срока годности при условии соблюдения правил хранения тыквенные семечки не имеют. Наоборот, считается, что чем дольше они лежали, тем больше в них содержится витаминов и других полезных для здоровья веществ.

    Как влияют на потенцию тыквенные семечки

    Если вам надоели семена тыквы или по каким-то причинам вы их не можете есть, то употребляйте семечки подсолнуха, льна или кунжут. Желательно их есть в свежем, а не в прожаренном виде. Тогда все полезные вещества, содержащиеся в продукте, попадут в ваш кишечник и легко усвоятся организмом.

    Народные рецепты повышения потенции тыквенными семечками

    Среди самых эффективных и популярных народных рецептов использования тыквенных семечек для повышения потенции у мужчин стоит отметить такие:

    1. Применение тыквенных семечек в пищу. Их можно кушать в чистом виде прожаренными или сырыми, добавлять во фруктовые и овощные салаты, к мясу и рыбе, вторым блюдам из картофеля и круп. Многие любят выпечку и хлеб, в составе которых есть тыквенные, льняные и семечки подсолнечника. Используют их и для приготовления соусов и кремов, добавляют к десертам.
    2. Витаминная смесь с мёдом. Для её приготовления нужно очистить от кожуры (но при этом оставить плёночки) 200 г семечек. Измельчите их в блендере добавьте 100 г натурального жидкого мёда. Всё хорошо смешайте и разложите по формочкам. Затем оставьте их застывать в холодильнике на несколько часов. Употреблять такое полезное лакомство нужно небольшими порциями в течение 2-3 недель. Кроме тыквенных семечек можно к мёду добавить разные сорта орехов и семечек, которые также полезны для потенции. Некоторые в процессе приготовления используют кроме них ещё и цукаты с сухофруктами. Вы можете сделать также, но соблюдайте пропорции мёда к сухому компоненту 1:2.
    3. Отвар из тыквенных семечек. Это народное средство помогает от простатита и аденомы простаты. 2 стакана очищенных семян тыквы с плёночками необходимо измельчить, а затем кинуть в кипящую воду (1-1,5 л). После 10-15 минут кипения отвар накрывают крышкой и остужают. Затем в него добавляют 3-4 ложки мёда. Пить такое средство нужно по 0,5 стакана в сутки в течение 4-5 недель.
    4. Порошок из семян тыквы. Хорошо просушите семечки и измельчите их до порошкового состояния. Принимайте в утреннее время (желательно натощак) по 1-1,5 ложки в сутки в течение 1-1,5 месяцев.

    К сведению! Суточная доза для взрослого мужчины составляет 50-60 г тыквенных семечек. Но в качестве профилактики различных проблем с потенцией и для нормализации функционирования предстательной железы достаточно съедать в день 50-60 семян тыквы.

    Противопоказания

    Тыквенные семечки нельзя включать в рацион для повышения потенции в следующих случаях:

    • повышенная чувствительность к продукту и его компонентам;
    • тяжёлые заболевания внутренних органов и крови (можно с осторожностью после консультации с врачом);
    • болезни, затрагивающие желчный пузырь и желчевыводящие пути из-за сильного желчегонного действия;
    • повышенная кислотность желудка;
    • заболевания пищеварительной системы в острой форме.

    К сведению! Рекомендуется с осторожностью применять семена тыквы при наличии лишнего веса из-за их высокой калорийности. Так, в 100 г продукта содержится примерно 600 ккал.

    Как влияют на потенцию тыквенные семечки

    При потреблении семечек в большом количестве могут возникнуть и негативные реакции организма:

    • нарушения пищеварения;
    • тошнота и рвота;
    • аллергические реакции;
    • диарея или, наоборот, запор;
    • обострение хронических заболеваний;
    • боль в животе.

    Заключение

    Помните, тыквенные семечки действительно улучшают мужскую потенцию. Но они не заменят собой полноценного лечения при наличии каких-либо проблем со здоровьем. К тому же, подойти к оздоровлению необходимо комплексно. Пересмотрите свои привычки и питание. Постарайтесь меньше нервничать, спать не менее 7-8 часов в сутки, есть 4-5 раз в день небольшими порциями полезную пищу.

    Конечно, важно также своевременно лечить возникшие болезни, вести регулярную половую жизнь, больше двигаться, отказаться от вредных привычек. Только в этом случае эффект от применения тыквенных семечек для повышения потенции будет длительным и максимальным.

    Готовим тыквенные семечки: польза и вред для мужчин

    тыквенные семечки для мужчин

    Интенсивный ритм жизни, инновации и технологические разработки упрощают жизнь человека, но могут негативно сказаться на его здоровье. Например, для многих мужчин нервные напряжения и стрессы, плохая экология и вредная пища могут стать предпосылками к развитию мочеполовых недугов и проблем с потенцией. И сколько бы традиционная медицина не разрабатывала сильнодействующие препараты для укрепления потенции, популярными и безопасными считаются привычные средства народной медицины.

    Не для кого ни секрет насколько ценны и полезны тыквенные семечки при потенции, которая страдает от негативного воздействия факторов раздражения. Множество рецептов народной медицины для усиления мужского либидо предполагают задействование именно этого средства, так как компоненты в тыкве являются лучшими защитниками предстательной железы мужчины, поддерживающими репродуктивную функцию. Стоит лишь детальнее разобраться, в чем заключается польза и вред для мужчин тыквы, а также как влияют на потенцию ее семена.

    Чем полезны тыквенные семечки для мужчин?

    Чаще всего, по мнению медиков, причинами ослабления мужского здоровья является неправильный рацион, в котором часто не хватает необходимых микроэлементов, веществ и витаминов.

    Польза для мужчин тыквы и ее семян заключается в нескольких ее свойствах:

    • витамин С в составе продукта укрепляет сосуды, нормализует кровообращение, уничтожает застойные процессы в организме, наполняя его энергией и тонусом;
    • все бобовые продукты, в том числе и тыква, богаты витаминам В1, В3, В6 — в медицине их называют «мужскими» витаминами;
    • благодаря витамину Е в составе продукта происходит регенерация тканей и клеток, антиоксидантные свойства способствуют очищению организма от токсических веществ;
    • главная польза тыквы для мужского здоровья заключается в огромном содержании цинка в ее составе, который является ключевым строительным материалом выработки гормонов.

    Всеми этими жизненно важными витаминами и элементами богата тыква, а также ее семена. Помимо этого семечки тыквы насыщают организм мужчины витаминами А, К, Е и F. Если этих витаминов недостает в организме, это отражается пониженной работоспособностью и утомляемостью, а также недостаточной мышечной деятельностью. Мужчина будет нервозным, восприимчивым к инфекциям и вирусам.

    Фото 1

    Как тыквенные семечки влияют на потенцию?

    Самый распространенный и популярный способ профилактики мужских заболеваний и усиления либидо — тыквенные семечки для потенции, в составе которых находятся вещества для улучшения кровотока в простате и других органах малого таза мужчины. Самая полезная часть тыквы — ее семена, полезные свойства тыквенных семечек для мужчин заключаются в высокой концентрации микроэлементов и витаминов в их составе.

    Состав семян:

    • витамины — РР, В, ЕЕ, а также аргинин, который является лучшим помощником для нормализации функционирования всей половой системы;
    • микроэлементы — цинк, магний, калий, селен, железо, фосфор и кальций, аминокислоты и марганец.

    Фото 2

    Витамины группы В являются лучшими помощниками для нормализации психоэмоционального состояния, душевного равновесия и повышения устойчивости к сложным стрессовым ситуациям. Данный продукт препятствует накоплению холестерина в крови, главное правило заключается в соблюдении норм потребления семян.

    Благодаря содержанию фосфора и калия, семена помогают наладить работу мозга, системы кровообращения, сердца и центральной нервной системы. Цинк в составе семян является залогом нормальной выработки половых гормонов, без которых невозможна нормальная эрекция мужчины. Эффективными и действенными тыквенные семечки от простатита и половой дисфункции будут только в сыром виде.

    Как употреблять и какая норма в день?

    Для того чтобы на собственном опыте ощутить всю пользу тыквенных семян, не требует много времени на их «щелканье». Современная народная медицина предполагает множество простых рецептов применения и употребления продукта для повышения потенции. Принимать их лучше в свежем виде, так как после термической обработки они теряют многие полезные свойства.

    1. Тыквенные семечки с медом. Фото 8Берут стакан тыквенных семечек, которые нужно очистить от кожуры, а также половина стакана пчелиного меда. Семечки нужно измельчить в мясорубке или другом приспособлении, смешать с медом до однородного состояния. Из готового сырья лепят шарики в диаметре не больше 1,5 см, помещают их в холодильник. Каждый день на пустой желудок нужно съедать одну такую «пилюлю», примерно за 30-40 минут до употребления пищи.
    2. Тыквенные семечки с курагой, черносливом, медом и орехами.Фото 9 Все сухие ингредиенты нужно измельчить при помощи ножа, смешать с густым медом, после чего сформировать небольшие шарики, как в первом рецепте. Добавить пикантности и вкусовых красок шарикам можно, если приправить их тмином, анисом или кунжутом. Употреблять средство нужно по такой же схеме, как в прошлом рецепте.
    3. Отвар из тыквенных семян.Фото 10 Берут 2 стакана промытых семян тыквы, прокаливают их на сухой горячей сковороде. После этого семена рубят ножом, высыпают в литр кипятка, еще раз кипятят на медленном огне. В настоянный и процеженный отвар добавляют 15-20 грамм меда, после чего принимают в течение дня.

    Максимальная полезность тыквенных семян наблюдается в сыром виде, поэтому для возвращения прежней силы и активности можно просто употреблять средство в первозданном виде. При этом норма тыквенных семечек в день для мужчин — 10 грамм, то есть не больше 60 семечек. Данную дозу нужно разделить на три приема в сутки, для усиления либидо достаточно принимать их в течение 1 месяца.

    Есть ли вред и противопоказания?

    На вопрос, полезны ли семечки тыквы для мужской потенции, специалисты дают однозначный ответ — да, но только в определенном количестве. Любое средство и продукт питания может быть полезен только в умеренном количестве, а злоупотребление им может причинить вред здоровью.

    Фото 3

    То же самое касается и тыквенных семечек, которые скрывают такие негативные стороны:

    • Семена тыквы являются очень калорийным продуктом из-за повышенной питательности. Специалисты не рекомендуют обжаривать такие семечки, особенно на растительном масле.
    • Семена тыквы с осторожностью нужно принимать людям, у которых наблюдают расстройства пищеварения и болезни ЖКТ. В составе семян есть ряд кислот, которые могут негативно воздействовать на пораженные слизистые.

    Таким образом, становится понятно, что только в ограниченном и умеренном потреблении семена тыквы могут помочь многим органам и системам, в том числе и половой системе мужчины. Не превышая суточную дозу, наладится функционирования нервной и пищеварительной системы, улучшится кровоток, укрепится иммунитет, повысится мужское либидо.

    К чему приводит дефицит цинка у мужчины?

    Так как большая часть компонентов тыквы и ее семян предполагает наличие цинка, стоит отдельно отметить, чем сулит мужскому здоровью нехватка такого микроэлемента. Именно цинк является ключевым элементом любых препаратов для повышения потенции. Но многие медикаментозные препараты являются дорогостоящими, а также сильнодействующими. Поэтому врачи советуют принимать регулярно семена тыквы для поддержания либидо.

    Фото 4

    При нехватке цинка случаются такие проблемы:

    • отсутствие эрекции у мужчины;
    • из-за нарушенного гормонального синтеза понижается половое влечение;
    • нарушается синтез выработки спермы, что сказывается негативно и на ее качестве;
    • повышается риск появления опухолей в предстательной железе;
    • мужчина часто страдает от простатита.

    Тыква и ее семена являются самым ценным поставщиком легкоусвояемого цинка человеческим организмом. Только при условии нормального количества цинка в организме гормональная система будет способна синтезировать тестостерон в нормальных количествах.

  • Добавить комментарий